Hogyan szabaduljon meg a kellemetlen lehelett�l?

A rossz lehelet nem kell, hogy sz�ks�gszer�en az elszigetel�d�shez, sikertelens�ghez, mag�nyhoz vezessen.

Ma, amikor m�r ismerj�k az okokat, sikeresen l�phet�nk fel ellene.

Az �let�nk egyre gyorsul. Hi�ba a k�nyelm�nket seg�teni h�vatott berendez�sek, az elint�znival�k list�ja m�gis egyre b�v�l. Napjaink a folyamatos megfelel�si k�nyszer alatt telnek �s az �vek el�rehaladt�val egyre f�radtabban fogunk hozz� a k�vetkez� naphoz. Folyamatosan odafigyelni, az eg�szs�g�nkre, kapcsolatainkra, szakmai fejl�d�s�nkre – egy sz�val mindenre – majdnem lehetetlen.

Mindny�jan olyan nagyszer� dolgokra v�gyunk, mint a siker, a magabiztoss�gra. �gy nem is csoda, hogy ebben a m�kusker�kben megfeledkez�nk az apr� dolgokr�l. Pedig az, hogy mindennapjainkban sikeresek legy�nk, sokszor az ilyen (l�tsz�lag) ”apr� dolgokon” m�lik.

Az emberek hozz��ll�suk szerint k�t nagy csoportba sorolhat�ak: az egyik csoport, amelynek tagjai elf�radtak, elfogadj�k helyzet�ket, mindig m�sokba vagy a k�r�lm�nyekben l�tj�k kudarcaik ok�t. A m�sik csoport azokb�l �ll, akik tudj�k, hogy els�sorban rajtuk m�lik a boldogul�suk. Folyamatosan keresik a lehet�s�geket �s k�zdenek az�rt, hogy a lehet�s�geikb�l a maximumot hozz�k ki. �k tudj�k: a siker �s magabiztoss�g bizony sokszor alig �szrevehet�, de m�gis igen fontos, dolgokon m�lik.

�n melyik csoportba tartozik?

Val�sz�n�leg a m�sodikba, hiszen most is �rdekl�dik egy olyan lehet�s�g ut�n, ami megv�ltoztathatja, jobb� teheti �let�t.

A siker alapvet� r�sze, hogy k�pesek legy�nk a k�rnyezet�nkben l�v� embert�rsainkkal hasznos �s pozit�v kapcsolatokat kialak�tani. A sikeres kapcsolatteremt�sben – ak�r az �zlet, ak�r a mag�n�let ter�let�n – az egyik legfontosabb momentum az els� benyom�s. Az els� pillanatokban kialak�tott v�lem�ny�nk d�nt�en befoly�solja kapcsolataink tov�bbi fejl�d�s�t. Az els� benyom�s kialakul�sa sok olyan t�nyez�t�l f�gg, mint az udvariass�g, a megjelen�s, az �polts�g.

Kevesen gondolj�k, de a vizsg�latok azt igazolj�k, hogy a testszag ut�n a rossz lehelet a m�sodik legfontosabb faktor, ami v�lem�ny�nket a m�sik emberr�l befoly�solja.

A kellemetlen lehelet n�ha igen alattomos ellens�gnek bizonyul. Sokan �lnek �gy, hogy nincsenek tudat�ban a sz�jszaguknak. Az emberi orr hozz�szokik a szagokhoz, �s egy�bk�nt sem tudjuk egyszerre kif�jni �s megszagolni a lehelet�nket.

Meglep�, de a kutat�sok azt igazolj�k, hogy az �tlag lakoss�g 20%-a �rintett valamilyen m�rt�kig a k�rd�sben. A kellemetlen lehelet nagym�rt�kben befoly�solja az egy�n szem�lyes kisug�rz�s�t, a m�sokban r�la kialakult v�lem�nyt, nagyon megnehez�ti a kapcsolatteremt�st, �s v�gs� soron elszigetel�d�shez, mag�nyhoz, sikertelens�ghez, depresszi�hoz vezethet.

Azonban ne feledj�k, hogy a kr�nikus, �lland�an jelen lev� sz�jszagon k�v�l gyakoriak az id�szakos leheletprobl�m�k. A leggyakoribb a reggeli vagy �bred�s ut�ni rossz lehelet. De gyakran k�l�nb�z� �telek (hagymaf�l�k) vagy �lvezeti szerek (doh�nyz�s, alkohol, k�v�) fogyaszt�sa ut�n is jelentkezhet a kellemetlen lehelet.

Ha �n biztos abban, hogy nem �rintett a k�rd�sben, �s a k�rnyezet�ben sincs olyan, akinek seg�teni tudna, akkor ez a weboldal nem �nnek sz�l. De mindenkinek ad�dhatnak az �let�ben olyan fontos pillanatok, amikor nem szerencs�s, ha a v�letlenre b�zza a lehelete frissess�g�t.

Aki tal�lkozott m�r a rossz lehelet okozta probl�m�kkal, az tudja, hogy mir�l besz�lek. Ebben az esetben, k�rem, olvassa tov�bb a cikket, mert ez az oldal �nnek sz�l. Itt olyan inform�ci�k birtok�ba juthat, amikkel teljesen megv�ltoztathatja saj�t vagy csal�dtagja, bar�tja �let�t.

Gondolja csak v�gig! Mennyire m�s lesz az �lete, ha nem kell tartania att�l, hogy t�l k�zel hajol valakihez, hogy besz�lget� partnerei elford�tj�k a fej�ket. Kapcsolatait magabiztosan kezelheti, ha v�gig �nmag�t tudja adni, �s nem a szorong�saival k�zd.

Az �ltalam k�n�lt megold�s gy�keresen megv�ltoztatja az �let�t akkor, ha �nnek kellemetlen a lehelete, ak�r tud r�la, ak�r nem. V�gleg elfelejtheti a kellemetlen lehelet okozta bizonytalans�got; magabiztosan engedhet utat szem�lyes kisug�rz�s�nak. Ez a term�k megnyugv�st jelent akkor is, ha csak megel�z�sk�ppen haszn�lja.

Mi�rt?

A rossz lehelet m�r �sid�k �ta foglalkoztatja az embereket, de napjainkba a t�rsadalmi elv�r�sok n�veked�se miatt fontosabb, mint valaha. Az id�k folyam�n az emberi lelem�nyess�g ontotta a „jobbn�l jobb” megold�sokat, de igaz�n egyik sem hozta meg a v�rt eredm�nyt.

Az esetek d�nt� t�bbs�g�ben a kellemetlen leheletet, a k�zhiedelemmel ellent�tben, nem a gyomorb�ntalmak, l�g�ti megbeteged�sek vagy �ltal�nos betegs�gek okozz�k. A kutat�sok kimutatt�k, hogy a rossz lehelet 90%-ban sz�jeredet�.

Egy m�sik rossz beidegz�d�s az, hogy a kellemetlen leheletet a t�rsadalom gyakran azonos�tja az �polatlans�ggal. Sokan �gy gondolj�k, hogy be kell t�metni a rossz fogakat, rendesen kell fogat mosni �s akkor minden rendben lesz. Term�szetesen vannak olyanok, akikn�l az elhanyagolt fogazat, a kr�nikus alkoholfogyaszt�s, az er�s doh�nyz�s a b�z�s lehelet forr�sa. Ezeket az embereket ez a probl�ma �ltal�ban nem �rdekli, �s val�sz�n�leg nem is olvasnak minket.

Itt van, azonban, a m�sik sokkal n�pesebb csoport, akik mindent megtesznek az�rt, hogy megszabaduljanak a kellemetlen lehelet�kt�l: naponta t�bbsz�r mosnak fogat, r�g�znak, v�gig j�rj�k a legk�l�nb�z�bb szakrendel�seket. Sokszor hi�ba.

�n tudom, hogy milyen megal�z� �s igazs�gtalan ezeket az embereket is az �polatlanok k�z� sorolni.

Nem �n hib�s, hogy kellemetlen a lehelete.

Ez egy betegs�g, mint b�rmelyik m�sik. B�rkin�l megjelenhet, ha a k�r�lm�nyek �gy alakulnak.

L�ssuk, hogy is alakul ki val�j�ban a sz�jeredet� kellemetlen lehelet.

Azokban az esetekben, amikor a sz�jban az �letk�r�lm�nyek �gy v�ltoznak, hogy azok kedveznek az anaerob feh�rjebont� bakt�riumok elszaporod�s�nak, a kellemetlen lehelet kialakulhat. Ezek a feh�rjebont� bakt�riumok norm�lisan is jelen vannak a sz�jban �s fontos szerepet t�ltenek be a feh�rj�k lebont�s�ban, nem k�ros bakt�riumok. Ha az �letk�r�lm�nyeik megv�ltoznak (ennek sz�mtalan oka lehet, r�szletesen a h�rlev�lben) olyan m�rt�kben elszaporodhatnak, hogy a feh�rj�k lebont�sa sor�n norm�lisan is keletkezett k�nvegy�letek olyan koncentr�ci�t �rnek el ami m�r zavar� lehet egy m�sik szem�ly sz�m�ra.

Most m�r bizony�ra �rthet�, hogy mi�rt eredm�nytelen a r�g�gumi, a mentolos cukorka haszn�lata. Ezekkel a m�dszerekkel gyakorlatilag egy meglev�, kellemetlen szagot pr�b�lunk elfedni egy m�sik, er�sebb szaggal. Az eredm�ny k�ts�ges �s nem tart�s.

L�teznek sz�jvizek, amelyek a bakt�riumok elpuszt�t�s�val igyekeznek jav�tani a helyzeten, de – sajnos – az eredm�nyek itt is �tmeneti jelleg�ek, hiszen tudjuk, hogy ezek „j�” bakt�riumok, teljes kiirt�suk nem lehet a c�lunk.

A r�g�guminak �s az antibakteri�lis sz�jvizeknek bizonyos esetekben lehet j�t�kony hat�suk, de ezek csak kieg�sz�t� kezel�sk�nt j�hetnek sz�ba.

�nnek egy olyan k�sz�tm�nyre van sz�ks�ge, amivel cs�kkenthet� a bakt�riumok sz�ma, de ugyanakkor nem puszt�tja el teljesen �ket, hanem seg�t vissza�ll�tani a norm�lis egyens�lyt.

 Ha m�g tov�bbi inform�ci�ra vagy seg�ts�gre van sz�ks�ged, keress!